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<!DOCTYPE html>

<title>3000-Meter-Lauf</title>

</head>

<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading">3000-Meter-Lauf</h1>

</header>

</div>

<div id="mw-content-text" class="mw-body-content mw-content-ltr" lang="de" dir="ltr"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="de" dir="ltr">Der 3000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der <a href="Leichtathletik" title="Leichtathletik">Leichtathletik</a>. Sie wurde von den Frauen von <a href="Olympische_Sommerspiele_1984/Leichtathletik" title="Olympische Sommerspiele 1984/Leichtathletik">1984</a> bis <a href="Olympische_Sommerspiele_1992/Leichtathletik" title="Olympische Sommerspiele 1992/Leichtathletik">1992</a> bei den <a href="Olympische_Spiele" title="Olympische Spiele">Olympischen Spielen</a> sowie von <a href="Leichtathletik-Weltmeisterschaften_1980" title="Leichtathletik-Weltmeisterschaften 1980">1980</a> bis <a href="Leichtathletik-Weltmeisterschaften_1993" title="Leichtathletik-Weltmeisterschaften 1993">1993</a> bei den <a href="Leichtathletik-Weltmeisterschaften" title="Leichtathletik-Weltmeisterschaften">Weltmeisterschaften</a> gelaufen. Danach löste der <a href="5000-Meter-Lauf" title="5000-Meter-Lauf">5000-Meter-Lauf</a> diese Disziplin ab.

In der Halle wird der 3000-Meter-Lauf von Männern und Frauen gelaufen und ist dort die längste Meisterschaftsdistanz. Auch bei vielen Freiluftmeetings wird die Distanz immer noch gelaufen.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 7:25 Minuten, die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 8:20 Minuten. Die um 1993 von Chinesinnen erzielten Zeiten wie der Weltrekord sind stark umstritten, da sie unter dubiosen Umständen durch ein Team des Trainers <a href="Ma_Junren" title="Ma Junren">Ma Junren</a> erzielt wurden, später nicht wiederholt werden konnten und mehreren Läuferinnen später Doping nachgewiesen werden konnte.

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Statistik">Statistik</h2></div>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Medaillengewinnerinnen_der_Olympischen_Spiele">Medaillengewinnerinnen der Olympischen Spiele</h3></div>

<th style="width:30px">Jahr

</th>

<th style="background:#F7F6A8; width:250px;">Goldmedaille

</th>

<th style="background:#DCE5E5; width:250px;">Silbermedaille

</th>

<th style="background:#FFDAB9; width:250px;">Bronzemedaille

</th></tr>

<tr>

<td>Rumänien 1965<a href="Maricica_Puic%C4%83" title="Sozialistische Republik Rumänien"></a> <a href="Maricica_Puic%C4%83" title="Maricica Puică">Maricica Puică</a></td>

<td>Vereinigtes Konigreich<a href="Wendy_Smith-Sly" title="Vereinigtes Königreich"></a> <a href="Wendy_Smith-Sly" class="mw-redirect" title="Wendy Smith-Sly">Wendy Sly</a></td>

<td>Kanada<a href="Lynn_Kanuka-Williams" title="Kanada"></a> <a href="Lynn_Kanuka-Williams" title="Lynn Kanuka-Williams">Lynn Williams</a>

</td></tr>

<tr>

<td>Sowjetunion<a href="Tetjana_Samolenko-Dorowskych" title="Sowjetunion"></a> <a href="Tetjana_Samolenko-Dorowskych" title="Tetjana Samolenko-Dorowskych">Tetjana Samolenko-Dorowskych</a></td>

<td>Rumänien 1965<a href="Paula_Ivan" title="Sozialistische Republik Rumänien"></a> <a href="Paula_Ivan" title="Paula Ivan">Paula Ivan</a></td>

<td>Vereinigtes Konigreich<a href="Yvonne_Murray" title="Vereinigtes Königreich"></a> <a href="Yvonne_Murray" title="Yvonne Murray">Yvonne Murray</a>

</td></tr>

<tr>

<td>Vereintes Team<a href="Jelena_Nikolajewna_Romanowa" title="Vereintes Team"></a> <a href="Jelena_Nikolajewna_Romanowa" title="Jelena Nikolajewna Romanowa">Jelena Romanowa</a></td>

<td>Vereintes Team<a href="Tetjana_Samolenko-Dorowskych" title="Vereintes Team"></a> <a href="Tetjana_Samolenko-Dorowskych" title="Tetjana Samolenko-Dorowskych">Tetjana Samolenko-Dorowskych</a></td>

<td>Kanada<a href="Angela_Chalmers" title="Kanada"></a> <a href="Angela_Chalmers" title="Angela Chalmers">Angela Chalmers</a>

</td></tr></tbody></table>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Medaillengewinnerinnen_der_Weltmeisterschaften">Medaillengewinnerinnen der Weltmeisterschaften</h3></div>

<th style="width:30px">Jahr

</th>

<th style="background:#F7F6A8; width:250px;">Goldmedaille

</th>

<th style="background:#DCE5E5; width:250px;">Silbermedaille

</th>

<th style="background:#FFDAB9; width:250px;">Bronzemedaille

</th></tr>

<tr>

<td>Deutschland BR<a href="Birgit_Friedmann" title="BR Deutschland"></a> <a href="Birgit_Friedmann" title="Birgit Friedmann">Birgit Friedmann</a></td>

<td>Schweden<a href="Karoline_Nemetz" title="Schweden"></a> <a href="Karoline_Nemetz" title="Karoline Nemetz">Karoline Nemetz</a></td>

<td>Norwegen<a href="Ingrid_Kristiansen" title="Norwegen"></a> <a href="Ingrid_Kristiansen" title="Ingrid Kristiansen">Ingrid Christensen</a>

</td></tr>

<tr>

<td>Vereinigte Staaten<a href="Mary_Decker" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Mary_Decker" title="Mary Decker">Mary Decker</a></td>

<td>Deutschland BR<a href="Brigitte_Kraus" title="BR Deutschland"></a> <a href="Brigitte_Kraus" title="Brigitte Kraus">Brigitte Kraus</a></td>

<td>Sowjetunion<a href="Tatjana_Wassiljewna_Kasankina" title="Sowjetunion"></a> <a href="Tatjana_Wassiljewna_Kasankina" title="Tatjana Wassiljewna Kasankina">Tatjana Kasankina</a>

</td></tr>

<tr>

<td>Deutschland Demokratische Republik 1949<a href="Ulrike_Bruns" title="DDR"></a> <a href="Ulrike_Bruns" title="Ulrike Bruns">Ulrike Bruns</a>

</td></tr>

<tr>

<td>Sowjetunion<a href="Jelena_Nikolajewna_Romanowa" title="Sowjetunion"></a> <a href="Jelena_Nikolajewna_Romanowa" title="Jelena Nikolajewna Romanowa">Jelena Romanowa</a></td>

<td>Kenia<a href="Susan_Sirma" title="Kenia"></a> <a href="Susan_Sirma" title="Susan Sirma">Susan Sirma</a>

</td></tr>

<tr>

<td>China Volksrepublik<a href="Qu_Yunxia" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Qu_Yunxia" title="Qu Yunxia">Qu Yunxia</a></td>

<td>China Volksrepublik<a href="Zhang_Linli" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Zhang_Linli" title="Zhang Linli">Zhang Linli</a></td>

<td>China Volksrepublik<a href="Zhang_Lirong" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Zhang_Lirong" title="Zhang Lirong">Zhang Lirong</a>

</td></tr></tbody></table>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Weltrekordentwicklung">Weltrekordentwicklung</h3></div>

<caption>Männer

</caption>

<th style="width:70px">Zeit (min)

</th>

<th style="width:200px">Name

</th>

<th style="width:60px">Land

</th>

<th style="width:60px">Datum

</th>

<th style="width:230px">Ort

</th></tr>

<tr>

<td><a href="Hannes_Kolehmainen" title="Hannes Kolehmainen">Hannes Kolehmainen</a></td>

<td>Finnland<a href="Finnland" title="Finnland"></a> <a href="Finnland" title="Finnland">FIN</a></td>

<td><a href="Stockholm" title="Stockholm">Stockholm</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="John_Zander" title="John Zander">John Zander</a></td>

<td>Schweden<a href="Schweden" title="Schweden"></a> <a href="Schweden" title="Schweden">SWE</a></td>

<td>7. August 1918</td>

<td>Stockholm

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Paavo_Nurmi" title="Paavo Nurmi">Paavo Nurmi</a></td>

<td>Finnland<a href="Finnland" title="Finnland"></a> <a href="Finnland" title="Finnland">FIN</a></td>

<td>27. August 1922</td>

<td><a href="Turku" title="Turku">Turku</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Edvin_Wide" title="Edvin Wide">Edvin Wide</a></td>

<td>Schweden<a href="Schweden" title="Schweden"></a> <a href="Schweden" title="Schweden">SWE</a></td>

<td><a href="Halmstad" title="Halmstad">Halmstad</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Paavo_Nurmi" title="Paavo Nurmi">Paavo Nurmi</a></td>

<td>Finnland<a href="Finnland" title="Finnland"></a> <a href="Finnland" title="Finnland">FIN</a></td>

<td><a href="Berlin" title="Berlin">Berlin</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Paavo_Nurmi" title="Paavo Nurmi">Paavo Nurmi</a></td>

<td>Finnland<a href="Finnland" title="Finnland"></a> <a href="Finnland" title="Finnland">FIN</a></td>

<td>Stockholm

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Janusz_Kusoci%C5%84ski" title="Janusz Kusociński">Janusz Kusociński</a></td>

<td>Polen<a href="Polen" title="Polen"></a> <a href="Polen" title="Polen">POL</a></td>

<td><a href="Antwerpen" title="Antwerpen">Antwerpen</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Henry_Nielsen_(Leichtathlet)" title="Henry Nielsen (Leichtathlet)">Henry Nielsen</a></td>

<td>Danemark<a href="D%C3%A4nemark" title="Dänemark"></a> <a href="D%C3%A4nemark" title="Dänemark">DNK</a></td>

<td>Stockholm

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Gunnar_H%C3%B6ckert" title="Gunnar Höckert">Gunnar Höckert</a></td>

<td>Finnland<a href="Finnland" title="Finnland"></a> <a href="Finnland" title="Finnland">FIN</a></td>

<td>16. September 1936</td>

<td>Stockholm

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Henry_K%C3%A4larne" class="mw-redirect" title="Henry Kälarne">Henry Kälarne</a></td>

<td>Schweden<a href="Schweden" title="Schweden"></a> <a href="Schweden" title="Schweden">SWE</a></td>

<td>14. August 1940</td>

<td>Stockholm

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Gunder_H%C3%A4gg" title="Gunder Hägg">Gunder Hägg</a></td>

<td>Schweden<a href="Schweden" title="Schweden"></a> <a href="Schweden" title="Schweden">SWE</a></td>

<td>28. August 1942</td>

<td>Stockholm

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Gaston_Reiff" title="Gaston Reiff">Gaston Reiff</a></td>

<td>Belgien<a href="Belgien" title="Belgien"></a> <a href="Belgien" title="Belgien">BEL</a></td>

<td>12. August 1949</td>

<td><a href="G%C3%A4vle" title="Gävle">Gävle</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="S%C3%A1ndor_Iharos" title="Sándor Iharos">Sándor Iharos</a></td>

<td>Ungarn 1949<a href="Volksrepublik_Ungarn" title="Volksrepublik Ungarn"></a> <a href="Volksrepublik_Ungarn" title="Volksrepublik Ungarn">HUN</a></td>

<td><a href="Budapest" title="Budapest">Budapest</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Gordon_Pirie" title="Gordon Pirie">Gordon Pirie</a></td>

<td>Vereinigtes Konigreich<a href="Vereinigtes_K%C3%B6nigreich" title="Vereinigtes Königreich"></a> <a href="Vereinigtes_K%C3%B6nigreich" title="Vereinigtes Königreich">GBR</a></td>

<td><a href="Trondheim" title="Trondheim">Trondheim</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Gordon_Pirie" title="Gordon Pirie">Gordon Pirie</a></td>

<td>4. September 1956</td>

<td><a href="Malm%C3%B6" title="Malmö">Malmö</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Michel_Jazy" title="Michel Jazy">Michel Jazy</a></td>

<td>Frankreich<a href="Frankreich" title="Frankreich"></a> <a href="Frankreich" title="Frankreich">FRA</a></td>

<td>Saint-Maur

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Michel_Jazy" title="Michel Jazy">Michel Jazy</a></td>

<td><a href="Melun" title="Melun">Melun</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Siegfried_Herrmann_(Leichtathlet)" title="Siegfried Herrmann (Leichtathlet)">Siegfried Herrmann</a></td>

<td>Deutschland Demokratische Republik 1949<a href="Deutsche_Demokratische_Republik" title="DDR"></a> <a href="Deutsche_Demokratische_Republik" title="Deutsche Demokratische Republik">DDR</a></td>

<td>5. August 1965</td>

<td><a href="Erfurt" title="Erfurt">Erfurt</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Kipchoge_Keino" title="Kipchoge Keino">Kipchoge Keino</a></td>

<td>Kenia<a href="Kenia" title="Kenia"></a> <a href="Kenia" title="Kenia">KEN</a></td>

<td>27. August 1965</td>

<td><a href="Helsingborg" title="Helsingborg">Helsingborg</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Emiel_Puttemans" title="Emiel Puttemans">Emiel Puttemans</a></td>

<td>Belgien<a href="Belgien" title="Belgien"></a> <a href="Belgien" title="Belgien">BEL</a></td>

<td>14. September 1972</td>

<td><a href="Aarhus" title="Aarhus">Aarhus</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Brendan_Foster" title="Brendan Foster">Brendan Foster</a></td>

<td>3. August 1974</td>

<td><a href="Gateshead" title="Gateshead">Gateshead</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Henry_Rono" title="Henry Rono">Henry Rono</a></td>

<td>Kenia<a href="Kenia" title="Kenia"></a> <a href="Kenia" title="Kenia">KEN</a></td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Sa%C3%AFd_Aouita" title="Saïd Aouita">Saïd Aouita</a></td>

<td>Marokko<a href="Marokko" title="Marokko"></a> <a href="Marokko" title="Marokko">MAR</a></td>

<td>20. August 1989</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Moses_Kiptanui" title="Moses Kiptanui">Moses Kiptanui</a></td>

<td>Kenia<a href="Kenia" title="Kenia"></a> <a href="Kenia" title="Kenia">KEN</a></td>

<td>16. August 1992</td>

<td>Köln

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Noureddine_Morceli" title="Noureddine Morceli">Noureddine Morceli</a></td>

<td>Algerien<a href="Algerien" title="Algerien"></a> <a href="Algerien" title="Algerien">ALG</a></td>

<td>2. August 1994</td>

<td><a href="Monte-Carlo" title="Monte-Carlo">Monte-Carlo</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Daniel_Komen" title="Daniel Komen">Daniel Komen</a></td>

<td>Kenia<a href="Kenia" title="Kenia"></a> <a href="Kenia" title="Kenia">KEN</a></td>

<td>1. September 1996</td>

<td><a href="Rieti" title="Rieti">Rieti</a>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Jakob_Ingebrigtsen" title="Jakob Ingebrigtsen">Jakob Ingebrigtsen</a></td>

<td>Norwegen<a href="Norwegen" title="Norwegen"></a> <a href="Norwegen" title="Norwegen">NOR</a></td>

<td>25. August 2024</td>

<td><a href="Chorz%C3%B3w" title="Chorzów">Chorzów</a>

</td></tr></tbody></table>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Weltbestenliste">Weltbestenliste</h3></div>

<div class="mw-heading mw-heading4"><h4 id="Männer">Männer</h4></div>

Alle Läufer mit einer Zeit von 7:29,92 min oder schneller (Letzte Veränderung: 18. Mai 2025)

<ol><li>7:17,55 min Norwegen<a href="Jakob_Ingebrigtsen" title="Norwegen"></a> <a href="Jakob_Ingebrigtsen" title="Jakob Ingebrigtsen">Jakob Ingebrigtsen</a>, <a href="Chorz%C3%B3w" title="Chorzów">Chorzów</a>, 25. August 2024</li>

<li>7:20,67 min Kenia<a href="Daniel_Komen" title="Kenia"></a> <a href="Daniel_Komen" title="Daniel Komen">Daniel Komen</a>, <a href="Rieti" title="Rieti">Rieti</a>, 1. September 1996</li>

<li>7:21,28 min Athiopien<a href="Berihu_Aregawi" title="Äthiopien"></a> <a href="Berihu_Aregawi" title="Berihu Aregawi">Berihu Aregawi</a>, <a href="Chorz%C3%B3w" title="Chorzów">Chorzów</a>, 25. August 2024</li>

<li>7:22,91 min Vereinigte Staaten<a href="Grant_Fisher" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Grant_Fisher" title="Grant Fisher">Grant Fisher</a>, <a href="New_York_City" title="New York City">New York City</a>, 8. Februar 2025 (Hallenweltrekord)</li>

<li>7:23,09 min Marokko<a href="Hicham_El_Guerrouj" title="Marokko"></a> <a href="Hicham_El_Guerrouj" title="Hicham El Guerrouj">Hicham El Guerrouj</a>, <a href="Br%C3%BCssel" title="Brüssel">Brüssel</a>, 3. September 1999</li>

<li>7:23,14 min Vereinigte Staaten<a href="Cole_Hocker" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Cole_Hocker" title="Cole Hocker">Cole Hocker</a>, <a href="New_York_City" title="New York City">New York City</a>, 8. Februar 2025</li>

<li>7:23,64 min Athiopien<a href="Yomif_Kejelcha" title="Äthiopien"></a> <a href="Yomif_Kejelcha" title="Yomif Kejelcha">Yomif Kejelcha</a>, <a href="Eugene_(Oregon)" title="Eugene (Oregon)">Eugene</a>, 17. September 2023</li>

<li>7:23,81 min Athiopien<a href="Lamecha_Girma" title="Äthiopien"></a> <a href="Lamecha_Girma" title="Lamecha Girma">Lamecha Girma</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 15. Februar 2023</li>

<li>7:24,68 min Spanien<a href="Mohamed_Katir" title="Spanien"></a> <a href="Mohamed_Katir" title="Mohamed Katir">Mohamed Katir</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 15. Februar 2023 (Halleneuroparekord)</li>

<li>7:24,98 min Athiopien<a href="Getnet_Wale" title="Äthiopien"></a> <a href="Getnet_Wale" title="Getnet Wale">Getnet Wale</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 9. Februar 2021</li>

<li>7:25,02 min Algerien<a href="Ali_Sa%C3%AFdi-Sief" title="Algerien"></a> <a href="Ali_Sa%C3%AFdi-Sief" title="Ali Saïdi-Sief">Ali Saïdi-Sief</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 18. August 2000</li>

<li>7:25,09 min Athiopien<a href="Haile_Gebrselassie" title="Äthiopien"></a> <a href="Haile_Gebrselassie" title="Haile Gebrselassie">Haile Gebrselassie</a>, <a href="Br%C3%BCssel" title="Brüssel">Brüssel</a>, 28. August 1998</li>

<li>7:25,11 min Algerien<a href="Noureddine_Morceli" title="Algerien"></a> <a href="Noureddine_Morceli" title="Noureddine Morceli">Noureddine Morceli</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 2. August 1994</li>

<li>7:25,48 min Athiopien<a href="Telahun_Haile_Bekele" title="Äthiopien"></a> <a href="Telahun_Haile_Bekele" title="Telahun Haile Bekele">Telahun Haile Bekele</a>, <a href="Eugene_(Oregon)" title="Eugene (Oregon)">Eugene</a>, 17. September 2023</li>

<li>7:25,79 min Athiopien<a href="Kenenisa_Bekele" title="Äthiopien"></a> <a href="Kenenisa_Bekele" title="Kenenisa Bekele">Kenenisa Bekele</a>, <a href="Stockholm" title="Stockholm">Stockholm</a>, 7. August 2007</li>

<li>7:25,82 min Athiopien<a href="Selemon_Barega" title="Äthiopien"></a> <a href="Selemon_Barega" title="Selemon Barega">Selemon Barega</a>, <a href="Toru%C5%84" title="Toruń">Toruń</a>, 6. Februar 2024</li>

<li>7:25,93 min Burundi<a href="Thierry_Ndikumwenayo" title="Burundi"></a> <a href="Thierry_Ndikumwenayo" title="Thierry Ndikumwenayo">Thierry Ndikumwenayo</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 10. August 2022</li>

<li>7:26,62 min Belgien<a href="Mohammed_Mourhit" title="Belgien"></a> <a href="Mohammed_Mourhit" title="Mohammed Mourhit">Mohammed Mourhit</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 18. August 2000</li>

<li>7:26,64 min Uganda<a href="Jacob_Kiplimo" title="Uganda"></a> <a href="Jacob_Kiplimo" title="Jacob Kiplimo">Jacob Kiplimo</a>, <a href="Rom" title="Rom">Rom</a>, 17. September 2020</li>

<li>7:27,18 min Kenia<a href="Moses_Kiptanui" title="Kenia"></a> <a href="Moses_Kiptanui" title="Moses Kiptanui">Moses Kiptanui</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 25. Juli 1995</li>

<li>7:27,26 min Athiopien<a href="Yenew_Alamirew" title="Äthiopien"></a> <a href="Yenew_Alamirew" title="Yenew Alamirew">Yenew Alamirew</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 6. Mai 2011</li>

<li>7:27,55 min Kenia<a href="Edwin_Cheruiyot_Soi" title="Kenia"></a> <a href="Edwin_Cheruiyot_Soi" title="Edwin Cheruiyot Soi">Edwin Cheruiyot Soi</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 6. Mai 2011</li>

<li>7:27,59 min Kenia<a href="Luke_Kipkosgei" title="Kenia"></a> <a href="Luke_Kipkosgei" title="Luke Kipkosgei">Luke Kipkosgei</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 8. August 1998</li>

<li>7:27,66 min Kenia<a href="Eliud_Kipchoge" title="Kenia"></a> <a href="Eliud_Kipchoge" title="Eliud Kipchoge">Eliud Kipchoge</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 6. Mai 2011</li>

<li>7:27,68 min Schweiz<a href="Dominic_Lobalu" title="Schweiz"></a> <a href="Dominic_Lobalu" title="Dominic Lobalu">Dominic Lobalu</a>, <a href="London" title="London">London</a>, 20. Juli 2024 (Schweizer Rekord)</li>

<li>7:27,75 min Kenia<a href="Tom_Nyariki" title="Kenia"></a> <a href="Tom_Nyariki" title="Tom Nyariki">Tom Nyariki</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 10. August 1996</li>

<li>7:27,92 min Vereinigtes Konigreich<a href="George_Mills_(Leichtathlet)" title="Vereinigtes Königreich"></a> <a href="George_Mills_(Leichtathlet)" title="George Mills (Leichtathlet)">George Mills</a>, <a href="Val-de-Reuil" title="Val-de-Reuil">Val-de-Reuil</a>, 2. Februar 2025</li>

<li>7:28,00 min Kenia<a href="Augustine_Kiprono_Choge" title="Kenia"></a> <a href="Augustine_Kiprono_Choge" title="Augustine Kiprono Choge">Augustine Kiprono Choge</a>, <a href="Stuttgart" title="Stuttgart">Stuttgart</a>, 5. Februar 2011</li>

<li>7:28,02 min Australien<a href="Stewart_McSweyn" title="Australien"></a> <a href="Stewart_McSweyn" title="Stewart McSweyn">Stewart McSweyn</a>, <a href="Rom" title="Rom">Rom</a>, 17. September 2020</li>

<li>7:28,24 min Vereinigte Staaten<a href="Yared_Nuguse" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Yared_Nuguse" title="Yared Nuguse">Yared Nuguse</a>, <a href="Boston" title="Boston">Boston</a>, 27. Januar 2023</li>

<li>7:28,28 min Kenia<a href="James_Kwalia" title="Kenia"></a> <a href="James_Kwalia" title="James Kwalia">James Kwalia</a>, <a href="Br%C3%BCssel" title="Brüssel">Brüssel</a>, 3. September 2004</li>

<li>7:28,41 min Kenia<a href="Paul_Bitok" title="Kenia"></a> <a href="Paul_Bitok" title="Paul Bitok">Paul Bitok</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 10. August 1996</li>

<li>7:28,45 min Athiopien<a href="Assefa_Mezgebu" title="Äthiopien"></a> <a href="Assefa_Mezgebu" title="Assefa Mezgebu">Assefa Mezgebu</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 8. August 1998</li>

<li>7:28,53 min Kenia<a href="Edwin_Kurgat" title="Kenia"></a> <a href="Edwin_Kurgat" title="Edwin Kurgat">Edwin Kurgat</a>, <a href="London" title="London">London</a>, 20. Juli 2024</li>

<li>7:28,67 min Kenia<a href="Benjamin_Limo" title="Kenia"></a> <a href="Benjamin_Limo" title="Benjamin Limo">Benjamin Limo</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 4. August 1999</li>

<li>7:28,70 min Kenia<a href="Paul_Tergat" title="Kenia"></a> <a href="Paul_Tergat" title="Paul Tergat">Paul Tergat</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 10. August 1996</li>

<li>7:28,70 min Athiopien<a href="Tariku_Bekele" title="Äthiopien"></a> <a href="Tariku_Bekele" title="Tariku Bekele">Tariku Bekele</a>, <a href="Rieti" title="Rieti">Rieti</a>, 29. August 2010</li>

<li>7:28,72 min Kenia<a href="Isaac_Kiprono_Songok" title="Kenia"></a> <a href="Isaac_Kiprono_Songok" title="Isaac Kiprono Songok">Isaac Kiprono Songok</a>, <a href="Rieti" title="Rieti">Rieti</a>, 27. August 2006</li>

<li>7:28,73 min Kenia<a href="Ronald_Kwemoi" title="Kenia"></a> <a href="Ronald_Kwemoi" title="Ronald Kwemoi">Ronald Kwemoi</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 5. Mai 2017</li>

<li>7:28,83 min Kenia<a href="Jacob_Krop" title="Kenia"></a> <a href="Jacob_Krop" title="Jacob Krop">Jacob Krop</a>, <a href="Paris" title="Paris">Paris</a>, 7. Juli 2024</li>

<li>7:28,93 min Marokko<a href="Salah_Hissou" title="Marokko"></a> <a href="Salah_Hissou" title="Salah Hissou">Salah Hissou</a>, 4. August 1999</li>

<li>7:28,94 min Marokko<a href="Brahim_Lahlafi" title="Marokko"></a> <a href="Brahim_Lahlafi" title="Brahim Lahlafi">Brahim Lahlafi</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 4. August 1999</li>

<li>7:29,00 min Vereinigte Staaten<a href="Bernard_Lagat" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Bernard_Lagat" title="Bernard Lagat">Bernard Lagat</a>, <a href="Rieti" title="Rieti">Rieti</a>, 29. August 2010</li>

<li>7:29,09 min Kenia<a href="John_Kemboi_Kibowen" title="Kenia"></a> <a href="John_Kemboi_Kibowen" title="John Kemboi Kibowen">John Kemboi Kibowen</a>, <a href="Oslo" title="Oslo">Oslo</a>, 9. Juli 1998</li>

<li>7:29,34 min Spanien<a href="Isaac_Viciosa" title="Spanien"></a> <a href="Isaac_Viciosa" title="Isaac Viciosa">Isaac Viciosa</a>, <a href="Oslo" title="Oslo">Oslo</a>, 9. Juli 1998</li>

<li>7:29,43 min Guatemala<a href="Luis_Grijalva" title="Guatemala"></a> <a href="Luis_Grijalva" title="Luis Grijalva">Luis Grijalva</a>, <a href="Eugene_(Oregon)" title="Eugene (Oregon)">Eugene</a>, 17. September 2023</li>

<li>7:29,45 min Marokko<a href="Sa%C3%AFd_Aouita" title="Marokko"></a> <a href="Sa%C3%AFd_Aouita" title="Saïd Aouita">Saïd Aouita</a>, <a href="K%C3%B6ln" title="Köln">Köln</a>, 20. August 1989</li>

<li>7:29,49 min Niederlande<a href="Niels_Laros" title="Niederlande"></a> <a href="Niels_Laros" title="Niels Laros">Niels Laros</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 13. Februar 2025</li>

<li>7:29,72 min Vereinigte Staaten<a href="Graham_Blanks" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Graham_Blanks" title="Graham Blanks">Graham Blanks</a>, <a href="Boston" title="Boston">Boston</a>, 2. März 2025</li>

<li>7:29,92 min Athiopien<a href="Sileshi_Sihine" title="Äthiopien"></a> <a href="Sileshi_Sihine" title="Sileshi Sihine">Sileshi Sihine</a>, <a href="Rieti" title="Rieti">Rieti</a>, 28. August 2005</li></ol>

<ul><li>deutscher Rekord: <a href="Dieter_Baumann" title="Dieter Baumann">Dieter Baumann</a> – 7:30,50 min am 8. August 1998 in <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a></li>

<li>österreichischer Rekord: <a href="Dietmar_Millonig" title="Dietmar Millonig">Dietmar Millonig</a> – 7:43,66 min am 15. August 1980 in <a href="Lausanne" title="Lausanne">Lausanne</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading4"><h4 id="Frauen">Frauen</h4></div>

Alle Läuferinnen mit einer Zeit 8:25,92 min oder schneller (Letzte Veränderung: 16. August 2025)

<ol><li>8:06,11 min China Volksrepublik<a href="Wang_Junxia" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Wang_Junxia" title="Wang Junxia">Wang Junxia</a>, <a href="Peking" title="Peking">Peking</a>, 13. September 1993</li>

<li>8:07,03 min Kenia<a href="Faith_Kipyegon" title="Kenia"></a> <a href="Faith_Kipyegon" title="Faith Kipyegon">Faith Kipyegon</a>, <a href="Chorz%C3%B3w" title="Chorzów">Chorzów</a>, 16. August 2025</li>

<li>8:11,56 min Kenia<a href="Beatrice_Chebet" title="Kenia"></a> <a href="Beatrice_Chebet" title="Beatrice Chebet">Beatrice Chebet</a>, <a href="Rabat" title="Rabat">Rabat</a>, 25. Mai 2025</li>

<li>8:12,18 min China Volksrepublik<a href="Qu_Yunxia" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Qu_Yunxia" title="Qu Yunxia">Qu Yunxia</a>, <a href="Peking" title="Peking">Peking</a>, 13. September 1993</li>

<li>8:16,50 min China Volksrepublik<a href="Zhang_Linli" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Zhang_Linli" title="Zhang Linli">Zhang Linli</a>, <a href="Peking" title="Peking">Peking</a>, 13. September 1993</li>

<li>8:16,60 min Athiopien<a href="Genzebe_Dibaba" title="Äthiopien"></a> <a href="Genzebe_Dibaba" title="Genzebe Dibaba">Genzebe Dibaba</a>, <a href="Stockholm" title="Stockholm">Stockholm</a>, 6. Februar 2014 (Hallenweltrekord)</li>

<li>8:16,69 min Athiopien<a href="Gudaf_Tsegay" title="Äthiopien"></a> <a href="Gudaf_Tsegay" title="Gudaf Tsegay">Gudaf Tsegay</a>, <a href="Birmingham" title="Birmingham">Birmingham</a>, 25. Februar 2023</li>

<li>8:18,49 min Niederlande<a href="Sifan_Hassan" title="Niederlande"></a> <a href="Sifan_Hassan" title="Sifan Hassan">Sifan Hassan</a>, <a href="Stanford_(Kalifornien)" title="Stanford (Kalifornien)">Stanford</a>, 30. Juni 2019 (Europarekord)</li>

<li>8:19,08 min Burundi<a href="Francine_Niyonsaba" title="Burundi"></a> <a href="Francine_Niyonsaba" title="Francine Niyonsaba">Francine Niyonsaba</a>, <a href="Paris" title="Paris">Paris</a>, 28. August 2021</li>

<li>8:19,52 min Athiopien<a href="Ejgayehu_Taye" title="Äthiopien"></a> <a href="Ejgayehu_Taye" title="Ejgayehu Taye">Ejgayehu Taye</a>, <a href="Paris" title="Paris">Paris</a>, 28. August 2021</li>

<li>8:19,78 min China Volksrepublik Ma Liyan, <a href="Peking" title="Peking">Peking</a>, 12. September 1993</li>

<li>8:19,98 min Athiopien<a href="Freweyni_Hailu" title="Äthiopien"></a> <a href="Freweyni_Hailu" title="Freweyni Hailu">Freweyni Hailu</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 13. Februar 2025</li>

<li>8:20,07 min Deutschland<a href="Konstanze_Klosterhalfen" title="Deutschland"></a> <a href="Konstanze_Klosterhalfen" title="Konstanze Klosterhalfen">Konstanze Klosterhalfen</a>, <a href="Stanford_(Kalifornien)" title="Stanford (Kalifornien)">Stanford</a>, 30. Juni 2019 (deutscher Rekord)</li>

<li>8:20,27 min Athiopien<a href="Letesenbet_Gidey" title="Äthiopien"></a> <a href="Letesenbet_Gidey" title="Letesenbet Gidey">Letesenbet Gidey</a>, <a href="Stanford_(Kalifornien)" title="Stanford (Kalifornien)">Stanford</a>, 30. Juni 2019</li>

<li>8:20,68 min Kenia<a href="Hellen_Obiri" title="Kenia"></a> <a href="Hellen_Obiri" title="Hellen Obiri">Hellen Obiri</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 9. Mai 2014</li>

<li>8:20,87 min Vereinigte Staaten<a href="Elle_Purrier_St._Pierre" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Elle_Purrier_St._Pierre" title="Elle Purrier St. Pierre">Elle Purrier St. Pierre</a>, <a href="Glasgow" title="Glasgow">Glasgow</a>, 2. März 2024</li>

<li>8:21,14 min Kenia<a href="Mercy_Cherono" title="Kenia"></a> <a href="Mercy_Cherono" title="Mercy Cherono">Mercy Cherono</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 9. Mai 2014</li>

<li>8:21,42 min Rumänien<a href="Gabriela_Szabo" title="Rumänien"></a> <a href="Gabriela_Szabo" title="Gabriela Szabo">Gabriela Szabo</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 19. Juli 2002</li>

<li>8:21,50 min Athiopien<a href="Diribe_Welteji" title="Äthiopien"></a> <a href="Diribe_Welteji" title="Diribe Welteji">Diribe Welteji</a>, <a href="Lausanne" title="Lausanne">Lausanne</a>, 22. August 2024</li>

<li>8:21,53 min Kenia<a href="Margaret_Chelimo_Kipkemboi" title="Kenia"></a> <a href="Margaret_Chelimo_Kipkemboi" class="mw-redirect" title="Margaret Chelimo Kipkemboi">Margaret Chelimo Kipkemboi</a>, <a href="Paris" title="Paris">Paris</a>, 28. August 2021</li>

<li>8:21,64 min Irland<a href="Sonia_O%E2%80%99Sullivan" title="Irland"></a> <a href="Sonia_O%E2%80%99Sullivan" title="Sonia O’Sullivan">Sonia O’Sullivan</a>, <a href="London" title="London">London</a>, 15. Juli 1994</li>

<li>8:21,84 min China Volksrepublik<a href="Zhang_Lirong" title="Volksrepublik China"></a> <a href="Zhang_Lirong" title="Zhang Lirong">Zhang Lirong</a>, <a href="Peking" title="Peking">Peking</a>, 13. September 1993</li>

<li>8:22,20 min Vereinigtes Konigreich<a href="Paula_Radcliffe" title="Vereinigtes Königreich"></a> <a href="Paula_Radcliffe" title="Paula Radcliffe">Paula Radcliffe</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 19. Juli 2002</li>

<li>8:22,22 min Athiopien<a href="Almaz_Ayana" title="Äthiopien"></a> <a href="Almaz_Ayana" title="Almaz Ayana">Almaz Ayana</a>, <a href="Rabat" title="Rabat">Rabat</a>, 14. Juni 2015</li>

<li>8:22,62 min Sowjetunion<a href="Tatjana_Wassiljewna_Kasankina" title="Sowjetunion"></a> <a href="Tatjana_Wassiljewna_Kasankina" title="Tatjana Wassiljewna Kasankina">Tatjana Kasankina</a>, <a href="Sankt_Petersburg" title="Sankt Petersburg">Leningrad</a>, 26. August 1984</li>

<li>8:22,68 min Kenia<a href="Beatrice_Chepkoech" title="Kenia"></a> <a href="Beatrice_Chepkoech" title="Beatrice Chepkoech">Beatrice Chepkoech</a>, <a href="Glasgow" title="Glasgow">Glasgow</a>, 2. März 2024</li>

<li>8:22,72 min Athiopien<a href="Hirut_Meshesha" title="Äthiopien"></a> <a href="Hirut_Meshesha" title="Hirut Meshesha">Hirut Meshesha</a>, <a href="Miramar_(Florida)" title="Miramar (Florida)">Miramar</a>, 4. Mai 2025</li>

<li>8:22,92 min Kenia<a href="Agnes_Jebet_Tirop" title="Kenia"></a> <a href="Agnes_Jebet_Tirop" title="Agnes Jebet Tirop">Agnes Jebet Tirop</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 25. September 2020</li>

<li>8:23,08 min Athiopien<a href="Medina_Eisa" title="Äthiopien"></a> <a href="Medina_Eisa" title="Medina Eisa">Medina Eisa</a>, <a href="Miramar_(Florida)" title="Miramar (Florida)">Miramar</a>, 4. Mai 2025</li>

<li>8:23,14 min Kenia<a href="Agnes_Jebet_Ngetich" title="Kenia"></a> <a href="Agnes_Jebet_Ngetich" title="Agnes Jebet Ngetich">Agnes Jebet Ngetich</a>, <a href="Miramar_(Florida)" title="Miramar (Florida)">Miramar</a>, 4. Mai 2025</li>

<li>8:23,23 min Kenia<a href="Edith_Masai" title="Kenia"></a> <a href="Edith_Masai" title="Edith Masai">Edith Masai</a>, <a href="Monaco" title="Monaco">Monaco</a>, 19. Juli 2002</li>

<li>8:23,24 min Athiopien<a href="Dawit_Seyaum" title="Äthiopien"></a> <a href="Dawit_Seyaum" title="Dawit Seyaum">Dawit Seyaum</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 17. Februar 2022</li>

<li>8:23,26 min Russland<a href="Olga_Nikolajewna_Jegorowa" title="Russland"></a> <a href="Olga_Nikolajewna_Jegorowa" title="Olga Nikolajewna Jegorowa">Olga Jegorowa</a>, <a href="Z%C3%BCrich" title="Zürich">Zürich</a>, 17. August 2001</li>

<li>8:23,72 min Athiopien<a href="Meseret_Defar" title="Äthiopien"></a> <a href="Meseret_Defar" title="Meseret Defar">Meseret Defar</a>, <a href="Stuttgart" title="Stuttgart">Stuttgart</a>, 3. Februar 2007</li>

<li>8:23,74 min Athiopien<a href="Meselech_Melkamu" title="Äthiopien"></a> <a href="Meselech_Melkamu" title="Meselech Melkamu">Meselech Melkamu</a>, <a href="Stuttgart" title="Stuttgart">Stuttgart</a>, 3. Februar 2007</li>

<li>8:24,39 min Australien<a href="Jessica_Hull" title="Australien"></a> <a href="Jessica_Hull" title="Jessica Hull">Jessica Hull</a>, <a href="Glasgow" title="Glasgow">Glasgow</a>, 2. März 2024</li>

<li>8:24,40 min Athiopien<a href="Tsigie_Gebreselama" title="Äthiopien"></a> <a href="Tsigie_Gebreselama" title="Tsigie Gebreselama">Tsigie Gebreselama</a>, <a href="Lausanne" title="Lausanne">Lausanne</a>, 22. August 2024</li>

<li>8:24,41 min Kenia<a href="Viola_Jelagat_Kibiwot" title="Kenia"></a> <a href="Viola_Jelagat_Kibiwot" title="Viola Jelagat Kibiwot">Viola Jelagat Kibiwot</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 9. Mai 2014</li>

<li>8:25,05 min Vereinigte Staaten<a href="Alicia_Monson" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Alicia_Monson" title="Alicia Monson">Alicia Monson</a>, <a href="New_York_City" title="New York City">New York</a>, 11. Februar 2023</li>

<li>8:25,10 min Vereinigte Staaten<a href="Elise_Cranny" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Elise_Cranny" title="Elise Cranny">Elise Cranny</a>, <a href="Lausanne" title="Lausanne">Lausanne</a>, 22. August 2024</li>

<li>8:25,13 min Kenia<a href="Hyvin_Kiyeng" title="Kenia"></a> <a href="Hyvin_Kiyeng" title="Hyvin Kiyeng">Hyvin Kiyeng</a>, <a href="Doha" title="Doha">Doha</a>, 25. September 2020</li>

<li>8:25,27 min Athiopien<a href="Sentayehu_Ejigu" title="Äthiopien"></a> <a href="Sentayehu_Ejigu" title="Sentayehu Ejigu">Sentayehu Ejigu</a>, <a href="Stuttgart" title="Stuttgart">Stuttgart</a>, 6. Februar 2010</li>

<li>8:25,37 min Athiopien<a href="Birke_Haylom" title="Äthiopien"></a> <a href="Birke_Haylom" title="Birke Haylom">Birke Haylom</a>, <a href="Li%C3%A9vin" title="Liévin">Liévin</a>, 13. Februar 2025</li>

<li>8:25,40 min Russland<a href="Jelena_Anatoljewna_Sadoroschnaja" title="Russland"></a> <a href="Jelena_Anatoljewna_Sadoroschnaja" title="Jelena Anatoljewna Sadoroschnaja">Jelena Sadoroschnaja</a>, <a href="Rom" title="Rom">Rom</a>, 29. Juni 2001</li>

<li>8:25,56 min Russland<a href="Tatjana_Iwanowna_Tomaschowa" title="Russland"></a> <a href="Tatjana_Iwanowna_Tomaschowa" title="Tatjana Iwanowna Tomaschowa">Tatjana Tomaschowa</a>, <a href="Rom" title="Rom">Rom</a>, 29. Juni 2001</li>

<li>8:25,62 min Athiopien<a href="Berhane_Adere" title="Äthiopien"></a> <a href="Berhane_Adere" title="Berhane Adere">Berhane Adere</a>, <a href="Z%C3%BCrich" title="Zürich">Zürich</a>, 17. August 2001</li>

<li>8:25,70 min Vereinigte Staaten<a href="Karissa_Schweizer" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Karissa_Schweizer" title="Karissa Schweizer">Karissa Schweizer</a>, <a href="Boston" title="Boston">Boston</a>, 27. Februar 2020</li>

<li>8:25,83 min Vereinigte Staaten<a href="Mary_Decker" title="Vereinigte Staaten"></a> <a href="Mary_Decker" title="Mary Decker">Mary Slaney</a>, <a href="Rom" title="Rom">Rom</a>, 7. September 1985</li>

<li>8:25,90 min Kenia<a href="Lilian_Kasait_Rengeruk" title="Kenia"></a> <a href="Lilian_Kasait_Rengeruk" title="Lilian Kasait Rengeruk">Lilian Kasait Rengeruk</a>, <a href="Oslo" title="Oslo">Oslo</a>, 15. Juni 2023</li>

<li>8:25,92 min Athiopien<a href="Gelete_Burka" title="Äthiopien"></a> <a href="Gelete_Burka" title="Gelete Burka">Gelete Burka</a>, <a href="Stockholm" title="Stockholm">Stockholm</a>, 25. Juli 2006</li></ol>

<ul><li>Schweizer Rekord: <a href="Anita_Weyermann" title="Anita Weyermann">Anita Weyermann</a> – 8:35,83 min am 7. Juli 1999 in <a href="Rom" title="Rom">Rom</a></li>

<li>österreichischer Rekord: <a href="Susanne_Pumper" title="Susanne Pumper">Susanne Pumper</a> – 8:47,04 min am 8. August 2000 in <a href="Linz" title="Linz">Linz</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Siehe_auch">Siehe auch</h2></div>

<ul><li><a href="Hindernislauf" title="Hindernislauf">3000 m Hindernis</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>

<ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://worldathletics.org/records/all-time-toplists/middlelong/3000-metres/all/men/senior">3000 Metres Men</a> – Ewige Weltbestenliste der World Athletics, 3000 m Männer Outdoor</li>

<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://worldathletics.org/records/all-time-toplists/middlelong/3000-metres/all/women/senior">3000 Metres Women</a> – Ewige Weltbestenliste der World Athletics, 3000 m Frauen Outdoor</li></ul></div><div><div class="zim-footer">

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